С какого возраста и какое единоборство выбрать ребёнку?
Родители часто выбирают между ударкой и борьбой, ориентируясь на ролики в интернете — а зря. Главный принцип детского спорта: не медали, а гармоничное развитие, безопасность и интерес к тренировкам. В школе Дмитрия Носова возраст ребёнка определяет программу:
• 4–6 лет — ОФП с элементами борьбы (дзюдо, самбо, джиу-джитсу), упор на самостраховку и координацию
• 7–9 лет — осознанное дзюдо/самбо или карате/тхэквондо для дисциплины
• 10–12 лет — бокс и тайский бокс без полного контакта, работа на снарядах и тактика
ЗАПИСАТЬСЯ • 4–6 лет — ОФП с элементами борьбы (дзюдо, самбо, джиу-джитсу), упор на самостраховку и координацию
• 7–9 лет — осознанное дзюдо/самбо или карате/тхэквондо для дисциплины
• 10–12 лет — бокс и тайский бокс без полного контакта, работа на снарядах и тактика
С какого возраста и какое единоборство выбрать ребёнку?
Родители часто выбирают между ударкой и борьбой, ориентируясь на ролики в интернете — а зря. Главный принцип детского спорта: не медали, а гармоничное развитие, безопасность и интерес к тренировкам. В школе Дмитрия Носова возраст ребёнка определяет программу:
• 4–6 лет — ОФП с элементами борьбы (дзюдо, самбо, джиу-джитсу), упор на самостраховку и координацию
• 7–9 лет — осознанное дзюдо/самбо или карате/тхэквондо для дисциплины
• 10–12 лет — бокс и тайский бокс без полного контакта, работа на снарядах и тактика
ЗАПИСАТЬСЯ • 4–6 лет — ОФП с элементами борьбы (дзюдо, самбо, джиу-джитсу), упор на самостраховку и координацию
• 7–9 лет — осознанное дзюдо/самбо или карате/тхэквондо для дисциплины
• 10–12 лет — бокс и тайский бокс без полного контакта, работа на снарядах и тактика
В группах для дошкольников 80% занятия — это гимнастика, растяжка, баланс и навык безопасного падения. Именно самостраховка защищает ребёнка от травм не только на татами, но и на улице. Жёстких спаррингов в этом возрасте нет — только игровая форма и постепенное знакомство с борьбой.
Совет родителям. Не пытайтесь угадать вид спорта по видеороликам. Запишите ребёнка на 2–3 разных пробных занятия — в школе Дмитрия Носова первое занятие единоборствами бесплатное в любом из филиалов. Главное на первом этапе — не медальные амбиции зала, а контакт ребёнка с тренером и комфортная атмосфера в группе.
Дата: 12 сентября, суббота
Время: 12:00
Адрес: ул. Мневники, д. 16
Телефон:** 8 (906) 787-44-47
Совет родителям. Не пытайтесь угадать вид спорта по видеороликам. Запишите ребёнка на 2–3 разных пробных занятия — в школе Дмитрия Носова первое занятие единоборствами бесплатное в любом из филиалов. Главное на первом этапе — не медальные амбиции зала, а контакт ребёнка с тренером и комфортная атмосфера в группе.
Дата: 12 сентября, суббота
Время: 12:00
Адрес: ул. Мневники, д. 16
Телефон:** 8 (906) 787-44-47
Первое занятие — бесплатно в любом филиале
Нажимая кнопку «Отправить» вы выражаете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Первое занятие — бесплатно в любом филиале
Нажимая кнопку «Отправить» вы выражаете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности