В группе кроссфита на Преображенской площади введены специальные классы для учеников.
Теперь все занимающиеся будут делиться на две группы, именуемые классами, в зависимости от своей физической подготовки, а тренировки будут проходить в специальные часы.
Класс BEGINNER
Этот класс создан специально для новичков, но будет полезен и более опытным атлетам. Основной уклон в тренировочном процессе здесь делается на освоение базовых понятий и техники выполнения упражнений многофункционального тренинга.
Класс FAT BURNING
В рамках этого класса будут проходить высокоинтенсивные интервальные тренировки, направленные на жиросжигание и развитие выносливости. При соблюдении дисциплины в питании и отдыхе, результат занимающихся не заставит себя долго ждать.
Ждем вас по адресу: м. Преображенская площадь, 2-ая Пугачевская 8к3.
